Что меня держит сейчас: опоры в восстановительный период | Влог Karolina K
Оформляй подписку на FitStars с 70% скидкой по промокоду karolinak: https://fitstars.me/3M0Z7Yx?erid=2VSb...
Влог о том, где брать ресурс в восстановительном периоде. Как бережно поддерживать себя и замечать, что действительно работает сейчас. На терапии мне дали упражнение: табличку по каналам восприятия, и я выписала свои опоры: что наполняет по зрению, движению, вкусу и общению и т д. В видео покажу, как это выглядит для меня параллельно кадрам весеннего влога.
Спасибо за поддержку и просмотр 🤍
Подкаст, который я упоминаю:
https://www.patreon.com/posts/4-chto-...
https://boosty.to/karolinak/posts/00a...
Мой тг-канал — продолжение блога:
https://t.me/karolina_kanon
Таймкоды:
Интро - 00:00
Упражнение для подписки ресурсом, каналы восприятия - 01:14
Цветы - 02:08
Обустройство дома - 02:53
Спорт - 04:55
Прогулка по городу: книги, встречи, весна - 07:20
Бассейн, снова что-то теряю и милейшая история!! - 10:41
Про книги и новую библиотеку дома - 15:04
История для внуков, но пока для подписчиков - 19:08
Иду учиться в библиотеку - 21:08
Еще про ресурсы - 23:44
Наполняюсь хобби - 24:49
Мировой канал, весна и мысль напоследок - 26:02
После черного экрана - 27:49
Акция действует с 01.03.2026 по 31.03.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте Fitstars (раздел «Акции»).
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid:2VSb5yLJxVP
Угостить чашкой кофе:
https://www.buymeacoffee.com/karolinak
Instagram : / karolina_kanon
Телегам-канал: https://t.me/karolina_kanon
Почта: [email protected]
P.S. Это видео снято при поддержке Fitstars:)