Привет, вначале надавливаем локтем на шею , создавая дискомфорт противнику. Ждём реакцию, когда он начнет срывать руку с шеи. После включаем рычаги. Рычаг это локоть , двигаем массой тела и душим.
диалог 8
Almanak 1970 – 1970 yılında neler oldu?
Tığ İşi Çok Kolay Çeyizlik Yelek Modeli
Trailer/Avance de Big Loquendo House Disco 2 Hit 1 de Aless Pug
KALAH BUKA BUKAAN - GAME UNO STACKO KOREA - Cuplikan Film
Modifying Uppercuts for Bare Knuckle Striking
Stupid Hryundel And Klasky Csupo Effects 2
How to Make Glitch Transitions in After Effects using Glitchify Plug-in
Борьба с учениками , чистая биомеханика.
Борьба и разбор позиции в партере. Легче намного побеждать применяя биомеханику.# биомеханика# мма
Взяли вас на удушение, с лёгкостью выходим победителем с этой ситуации! #мма #рек
Оказались в невыгодном положении, одно движение и противник проигрывает. #мма #mma #рек
Сложная ситуация, лёгкое решение. Пользуемся рычагами! #мма #рек #wrestling
Оказались в проигрышной позиции? Не переживайте, биомеханика вам поможет.#мма #рек #grappling
Такого вы не найдете в просторах интернета!#мма #grappling #рек#wrestling
Выигрываем в любой позиции, даже когда противник сконтрил ваш приём!#мма #рек #wrestling #grappling
Очень простое удушение #мма #mma #grappling #wrestling
Разбор прохода в ноги ,после спарингов. #мма#рек #mma #wrestling #grappling #проходвноги
Показ приёма и отработка учениками! #мма #рек #grappling ##wrestling
Приём "Нырок" ,есть шанс спастись от удушения? #мма #рек#рекомендации #рек
Слабая половина бросает мужчину вес которого больше на 20 кг.! #mma #grappling #мма #рек
Ломковое бедро, сильный прием в умелых руках! #mma #grappling #мма #рек#рекомендации
Удар наносящий урон противнику! #mma #shorts#рек#рекомендуем#удар
Удар приводящий к победе! #mma #рек#удар#нокаут
Нежданчик для соперника! #mma #grappling #рекомендации #рек#мма
Как легко победить своего противника? Смотрим, до конца ролика! #мма#рек#wrestling
Легко обезвреживаем соперника! #mma #рекомендации #wrestling #grappling #martialarts
Ручной треугольник! Эффективно душим соперника снизу! #mma #рек#грепплинг #mma
Вы не видели этот приём в ММА?#wrestling #грэпплинг #рек#рекомендуем #mma##grappling
Борьба в слепую, с завязанными глазами!!!#мма#борьбавслепую#вольнаяборьба #рек
Борьба с завязанными глазами! #wrestling #рекомендуем #рек#мма
Удивите своих противников в ММА идеальным броском!!!#ММА#mma# #wrestling #рек#вольнаяборьба