Как проживать одиночество?
Как научиться выдерживать одиночество. Способность быть с собой. Психоанализ.
В современном мире распространено страстно желать НЕДОСЯГАЕМОЕ‼️
⠀
Но когда предметом вожделения становится собственное внутреннее СОСТОЯНИЕ, вот тогда мы остро ощущаем глубину ОДИНОЧЕСТВА.
Разница между ФАНТАЗИЕЙ о себе и РЕАЛЬНЫМ осознанием Я и своих трудностей создает максимальный дискомфорт.
⠀
Откуда берётся фантазия о себе и почему мы зацикливаемся на ней⁉️
⠀
Ответ очевиден, там где мы не получили УДОВЛЕТВОРЕНИЕ наших потребностей и не испытали УДОВОЛЬСТВИЕ, ровно на то место мы хотим вернуться вновь и исправить жестокое недоразумение.
⠀
В этом посте рассмотрим лишь часть самых ранних источников одиночества, в следующем я также поделюсь более поздними источниками, а в третьем - способами совладания с тяжелым чувством.👍🏼
⠀
Самые ранние ИСТОЧНИКИ одиночества:
⠀
🔴 Одиночество без мамы, которая понимает БЕЗ СЛОВ.
Если такой мамы никогда и не было, то желание обрести ее становится ещё грубее. Мы тоскуем о потере даже возможности вернуться в детское состояние, где нас любят, видят и слышат на глубоком довербальном уровне.
⠀
Узнаёте своё желание нравиться просто так, без условий и быть услышанным, даже если Вы не приложили усилия⁉️
⠀
🔴 У младенца на первоначальном этапе к миру есть четкое разделение на любовь и ненависть.
⠀
Таким образом, он сохраняет хорошее и борется с плохим. Сохранить хорошее проще, если плохое вынести наружу, перенести на мать или на мир, тогда и мать и окружение становятся угрожающими. Вот именно эта неустойчивость и ненадёжность становится источником одиночества. Нельзя положиться ни на себя и ни на других.
⠀
Вам знакомо, когда вы ощущаете, что мир сошёл с ума и все против Вас как-будто сговорились⁉️
⠀
Продолжение следует….
источники одиночества
• Источники одиночества. Как обрести семью.
Лектор - Екатерина Наумова.
Сертифицированный Член IAFP -International Association for Forensic Psychotherapy, London (Международной Ассоциации Судебной Психотерапии, Лондон)
Принадлежность American Psychoanalytic Association APsaA, New York
(Американской Психоаналитической Ассоциации APsaA, Нью Йорк)
The William Alanson White Institute of Psychiatry, Psychoanalysis & Psychology.
Ген.дир. Психологического центра www.Psychology-for.ru
What's App +7 (903)-795-58-15
фэйсбук / psychologyfor
#одиночество #пережить одиночество #Проживать одиночество #как предодолеть одиночество #Я одна #одиночество в сети #как выжить если тебе одиноко #мне так плохо одиноко #никто меня не понимает #Со мной никто не общается #почему я одна #как пережить одиночество #страх одиночества