#ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ
#shorts #ЗАКАЗ #HEALBE #GOBE3 -10%
https://healbe.com/club
💰Промо-код
2021love
Healbe Club - это неофициальное коммьюнти бренда Healbe, создателя уникального браслета Gobe3 и GoBe2.
Единственного умного браслета в Мире, который оценивает усвоенные калории из пищи 100% автоматически, уровень стресса и гидратации. Также он отражает активность и количество шагов, обладает умным будильником и анализом Вашего сна.
Автор ролика - / slim_n_healthy
Елена Солар🦋ЗОЖ+спорт СПб
🌿ЗОЖ-рецепты🍽
🌿в моих блюдах 2 раза меньше kcal🤫
🌿каждый день готовлю в сториз
🌿за подписку:гид и трекер
Другие материалы от Елены на нашем канале:
ОБЗОРЫ:
Общее впечатление и дизайн • #Умный #браслет #Healbe #GoBe2 #отзыв #обз...
Показатели на экране GoBe2 • #Отзыв #Обзор #все #функции #отечественног...
Разбор мобильного Приложения • #Мобильное #Приложение #смартфона #Отзыв #...
РЕЦЕПТЫ:
Карельские калитки - • #Национальное #блюдо #Карельские #калитки ...
Роллы из селедки по-русски • #Роллы по#русски из#селедки от Елены #ПП #...
Творожные рогалики • #Десерт #Творожные #рогалики #ПП #рецепт о...
Ватрушка • #СЫРНИКИ или #ЧИЗКЕЙК #только #ты #сможешь...
Клафути с вишней • #Десерт #КЛАФУТИ #ВИШНЯ как #приготовить #...
Медовик торт пирог Винни Пух • #РЕЦЕПТ #МЕДОВИК #ВЫПЕЧКА #ДОМА #сладкое #...
Картофель по-деревенски • #Картофель по #деревенски #дольки #ПП #рец...
Голень индейки • #Ножка #голень #ИНДЕЙКА #сочно #запекаем в...
Селедка под шубой • #НОВОГОДНИЙ #СТОЛ #СЕЛЕДКА #ПОД #ШУБОЙ #са...
Капрезе НГ версия • #САЛАТ #КАПРЕЗЕ зож#рецепт #1минута #НОВЫЙ...
ПП наггетсы • #ХОЧЕТСЯ #запрещенки и#фастфуд? #ПП #НАГГЕ...
Ленивые вареники с вишней • #ПП #РЕЦЕПТ #Ленивые #вареники с#вишней #в...
Террин из красной рыбы • #ТЕРРИН #ФОРЕЛЬ #ЛОСОСЬ #завтрак #10минут ...
Сочная куриная грудка с моцарелой и томатами • #СОЧНАЯ #ГРУДКА #КУРИЦЫ #Супер #обед #ужин...
Японские роллы из селедки • #Японская #кухня #дома #вкусно #полезно #Р...
Цыпленок чкмерули: грузинская кухня • #ГРУЗИНСКАЯ#КУХНЯ #ЦЫПЛЕНОК #ЧКМЕРУЛИ #соу...
Сырники из рикотты • #СЫРНИКИ из#рикотты #нежные #ПП #рецепт #З...
Запеченная жареная овсянка • #ЗАПЕКАЕМ #ОВСЯНКУ #фрукты #ягоды #грецкий...
Нежные и сочные голубцы • #ГОЛУБЦЫ #НЕЖНЫЕ и#СОЧНЫЕ #ПП #ЗОЖ #меню #...
Гороховый суп с копченостями • #СУП #ГОРОХОВЫЙ #копченостями #безмяса #ла...
Запеченные шампиньоны • #БЕЛКОВЫЙ #УЖИН: #запеченные #шампиньоны #...
Яйцо по-шотландски • #ЕВРОПЕЙСКАЯ #КУХНЯ #яйцо #пошотландски #г...
ПП бургер • #ПП #БУРГЕР #АМЕРИКАНСКАЯ #КУХНЯ #хлеб из#...
ПП раффаелло • #РАФАЭЛЛО #ПП #РЕЦЕПТ #дома #меньше #КАЛОР...
Люля кебаб • #Люлякебаб #кебаб #индейка #грибы #белковы...
Творожные блины • #МАСЛЕНИЦА #БЛИНЫ #ОВСЯНКА #ТВОРОГ #КЕФИР ...
Спагетти Болоньезе • Video
Творожный сырок • #ПП #ДЕСЕРТ #ТВОРОЖНЫЙ #СЫРОК #готовим #МЕ...
Сырные шарики • #СЫРНЫЕ #шарики #вкуснее #СЫРНИКОВ #рецепт...
Ленивые голубцы • #ГОЛУБЦЫ #ЛЕНИВЫЕ #НЕЖНЫЕ и #СОЧНЫЕ #ПП #З...
Паста Карбонара • #Итальянская #кухня #спагетти #паста #карб...
Панна Котта • #ПАННА #КОТТА #ИТАЛЬЯНСКАЯ #КУХНЯ #ДЕСЕРТ ...
Хапама плов в тыкве • #ХАПАМА #АРМЯНСКАЯ #кухня #плов #тыква #ри...
Кекс с грушей • #КЕКС #ШОКОЛАДНЫЙ с#ГРУШЕЙ #ОВСЯНКА #ШАРИК...
Творожные конвертики • #КОНВЕРТИКИ с#ТВОРОГОМ #ЛАВАШ #СЫР #ЯГОДЫ ...
ПП кулич без дрожжей • #ПАСХАЛЬНЫЙ #КУЛИЧ БЕЗ#ДРОЖЖЕЙ #МУКИ #САХА...
Глазурь для Кулича без яиц • Video
Пасхальная выпечка: зайчики и жаворонки • Video
Царский кулич Краффин • #ЦАРСКИЙ #КУЛИЧ #КРАФФИН #ПЕЧЕМ #ВМЕСТЕ #П...
Чахохбили из Курицы • #ЧАХОХБИЛИ #ГРУЗИНСКАЯ #КАВКАЗСКАЯ #КУХНЯ ...
Ленивые голубцы • #ГОЛУБЦЫ #ЛЕНИВЫЕ #НЕОБЫЧНЫЙ #РЕЦЕПТ #ПРОБ...
Чвиштари ПП • #ЧВИШТАРИ #ЛЕПЕШКА #ГРУЗИНСКАЯ #КУХНЯ #ЛЮБ...
Галета Клубника • #ГАЛЕТА #КЛУБНИКА #РИСОВАЯ#МУКА #ПП #РЕЦЕП...
Капрезе Новый Рецепт • #КАПРЕЗЕ #ПП #РЕЦЕПТ #ИТАЛЬЯНСКАЯ #КУХНЯ #...
Курица терияки • #КУРОЧКА #ТЕРИЯКИ в#АЗИАТСКОМ #СТИЛЕ #РИС ...
Фондан Шоколад • #ШОКОЛАДНЫЙ #ФОНДАН #ПП #РЕЦЕПТ #ДЕСЕРТ #П...
ТРЕНИРОВКИ:
Фитбол для зала • Video
Ноги • #НОГИ #будут #гореть, #тренируемся #дома, ...
Пресс: косые и прямые • #Правильно #делаем #качаем #пресс чтобы #п...
Планка • КАК #правильно #делать #ПЛАНКУ #финальный ...
Руки/плечи • #Любите #поиграть #мышцами? #Тренировка на...
Фитбол • #ПРЕСС #сет #огненный #фитбол для #дачи #л...
Приседы штанга • #ФИТНЕС #ПРИСЕДЫ #ШТАНГА в#ЗАЛЕ #ПРАВИЛЬНА...
Кардио натощак • #ТЕОРИЯ #СТРОЙНОСТИ #ЛАЙФХАК ЗОЖ#КАРДИО #Н...
УХОД ЗА СОБОЙ:
Пилинг-скатка • #Уход за #лицом в #домашних #условиях #кар...
Мышцы рта • #Расслабляем #рот: #самая #сильная #мощная...
Угол молодости • #Фейсбилдинг #дома: #Угол #молодости #масс...
Йога и растяжка • #ЙОГА для #шеи: #Утренняя #практика #лимфо...
Шея и декольте: баночный массаж • #ШЕЯ и #ДЕКОЛЬТЕ: #баночный #массаж #везде...
Лимфодренаж лица • #ЛИЦО: #экспресс #лимфодренажный #массаж #...
Дыхательные практики и Вакуум • #СЕТ #УТРОМ #ДЫХАНИЕ #Диафрагмальное #Огне...
Уход за 45секунд • #45секунд #УХОД #каждое #утро #зарядка для...
Тейпирование вокруг глаз • #ЛИЦО #Тейпирование: #убираем #отечность #...
Разминаем Шею • #ШЕЯ: #Все #мышцы #разминаем с #помощью #о...
Полный утренний комплекс • #ПОЛНЫЙ #утренний #комплекс #ухода за #лиц...
Спасаем шею после ночи • ?#НЕУДОБНАЯ #ПОДУШКА ?#ПЛОХО #СПАЛИ #Спасе...
Массаж скальпа • #БЛЕФАРОПЛАСТИКА НЕТ! #МАССАЖ #скальпа #ГО...
Утренний комплекс "Разбуди лицо" • #ЛИЦО #УХОД #утренний #комплекс #РАЗБУДИ #...
Тейпирование: убираем отеки • #Тейпирование #ЛИЦО #УХОД против#ОТЕКОВ ка...
Разминаем мочки ушей • #ДОБРОЕУТРО #РАСТИРАЕМ #МОЧКИ #УШЕЙ #РАБОТ...
Дыхательная практика для утра • #ЙОГА #ДЫХАТЕЛЬНЫЕ #ПРАКТИКИ #ПРОСЫПАЕМСЯ ...
Вакуум Наули комплекс • #ВАКУУМ #НАУЛИ #красота и #ПЛОСКИЙ #ЖИВОТ ...
Фейсбилдинг: фокус на зону глаз • #ФЕЙСЛИФТИНГ #ЗАРЯДКА #УХОД #ЛИЦО #ЛИМФОДР...
Лоб, брови, скальп • #УХОД #ЛИЦО КАК#ПРАВИЛЬНО #УБИРАТЬ #ЗАЛОМЫ...
Причёсываемся правильно • #УТРО #ЗОЖ #УХОД #РИТУАЛ #СКАЛЬП #ГОЛОВЫ #...
Отеки на лице • #УХОД #ЛИЦО как#ПРАВИЛЬНО #УБРАТЬ #ОТЕКИ к...
Отлежали шею? • #БОЛИТ #ШЕЯ #ЛАЙФХАК #РАССЛАБИМ #ТРАДИЦИОН...
Лимфодренажные прыжки • #ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ #ПРЫЖКИ #ПРАВИЛЬНО #ДЕЛАЕМ...
В проекте собрано лучшее, для стройности и управления собственным телом: тренировки от профи, рекомендации от диетологов, ПП рецепты, уход за телом и лицом, отзывы на GoBe3 от обычных людей, разборы этикеток, теория стройности, мотивация и гармоничное развитие.
Подписывайтесь, нас уже более 45,000 – вступайте в нашу команду!