Поза плуга.
• Хатха йога. Практика йоги для начинающих 2... Практика хатха йоги 1 часть
• Хатха йога. Практика йоги для начинающих 2... Практика хатха йоги 2 часть
http://openyogaom.com/radost личная страничка на сайте Открытой йоги
Поза плуга. Халасана #Халасана #хатхайога #практикайоги Людмила Радость
Благодаря сгибанию тела, Халасана великолепно вытягивает позвоночник, особенно верхнюю часть, поэтому поза плуга является очень эффективной, если необходимо сделать акцент именно на данную область тела.
Доказано: перевёрнутые асаны обладают мощным оздоровительным действием. А именно, влияя благотворно на физическое, эмоциональное, энергетическое и духовное состояние
Йога онлайн с Друзьями, Коллегами, Семьей!
Объединяем людей для практики йоги!
Индивидуальные занятия. Стоимость 1600-00 руб
Йога семейная. Группа от 2 человек. Стоимость 1600-00 руб.
Йога с друзьями. Группы от 2 человек. Стоимость 1600-00 руб.
Йога для корпоративных групп. Стоимость 2200-00 руб.
Всю информацию по практике йоги можно узнать по телефону:
+79062425003 Людмила
Отзывы о нашей работе: https://yandex.ru/profile/142764935931
Наш сайт: https://yoga-plus.clients.site/
Ютуб каналы:
@Yoga_Plus
@svetlanadhatri
Записаться на йогу и путешествия с йогой можно прямо по ссылке:
https://dikidi.net/1006886
Практикуйте Йогу с нами! Будьте здоровы и счастливы!
Приходите, Рады всем!