2 тысяч подписчиков
33 видео
SWIM STAR SOCHI | Самый масштабный старт сезона 2019 | Забрали 2 медали
Как не проваливаться на вдохе
#плавание
ПОВОРОТ САЛЬТО В КРОЛЕ | Используй руки правильно!
Не расстраивай тренера — ходи на тренировки регулярно
Как правильно дышать в кроле ТЕХНИКА + ОШИБКИ
Классное упражнение на кисти! 🌪️
Плавайте с тренером 😉
Новое видео на канале
Тренировки на открытой воде в Строгино. 9, 29, 30 июня, 13 и 20 июля.
Кого видели?
РОТАЦИЯ | Как отсутствие вращения ломает твою технику и плечи.
Поплавали бы?
Сбор на Истре 💫
Не прогибайтесь
Учим плавать взрослых в Москве 💪
Тренеры Wow Swimmer 🔥🔥🔥 Тренируем взрослых от новичков до выступления на Мастерс.
Канал о плавании 🏊Подписывайся!
Делай так и плечи болеть не будут
Упражнение, чтобы принять правильное положение тела и разобраться с моментом вдоха
