264 подписчиков
40 видео
Йогическая Практика II (Асаны) Запись группового занятия
Кораблю без курса не дует попутный ветер - Лекция II
Йогическая практика I (Асаны)
Йога: Просветление. Пробуждение. Освобождение. (Лекция I)
LR
Яма и Нияма: основы гармоничной жизни и успешной практики
Техника движений корпуса. (Основа тысячи позиций 3)
Гимнастика Йогов (Уровень: лёгкий)
"Нет жалоб и оправданий - есть принятие и адаптация"
Памятка ученика I
"Для чего нужна йога?" Запись прямого эфира 17.03.2024
Основа всех позиций и упражнений. Часть 2. Техника безопасности
