88 подписчиков
71 видео
RTFORCE. Тренируемся правильно. Раздел 1. Подтягивания
RTFORCE. Серия 50. Отношения подростков или как избежать детских запоев и депрессий.
Серия 54. Как растут мышцы? Теория разрушения, накопления.
Серия 53. Как растут наши мышцы? Часть 1.
Серия 52. Жиры в рационе питания.
RTFORCE. Серия 58. Какова жизнь в Москве? Моё мнение, мысли, планы, цели, качества, работа
Как правильно отжиматься на брусьях?
Как правильно отжиматься от пола?
Книга "Думай и Худей. Жизнь за пределами Фитнес-клуба" от Леонида Сулимова
Самые вредные привычки для мужчины
Серия 56. Нейромышечная связь
RTFORCE. Серия 60. Что такое ЕМС-тренировки? Студия "ЖИМА НЕТ".
