70000 подписчиков
210 видео
ГРУТ Т50 2024 / БЕГУ ТРЕЙЛ ПОЛТИННИК (52,6КМ) В СУЗДАЛЕ / POV ВИДЕО ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА / БРОДЫ И ГРЯЗЬ
МАРАФОН БЕЛЫЕ НОЧИ 2024
ЗЕЛЕНОГРАДСКИЙ ПОЛУМАРАФОН 2024 ZELRUN / ОБЗОР ТРАССЫ / ПЭЙС ДЛЯ ПОДОПЕЧНОЙ
ПРОВЕЛ 3 НЕДЕЛИ НА ДЕФИЦИТЕ КАЛОРИЙ / ОБНОВИЛ ЛИЧНИК НА 10КМ / ЧТО ДАЛЬШЕ?
Запись совместного эфира "О гибком подходе к питанию" с Юлией Берниковой / Как похудеть? / Что есть?
Я РАЗЖИРЕЛ / ЧТО ДАЛЬШЕ? / СТАВИМ ЦЕЛИ И НАЧИНАЕМ РАБОТУ
СПОРТ МАРАФОН ФЕСТ 2023 / НИКОЛА-ЛЕНИВЕЦ/ ТРЕЙЛ 100КМ ОБЗОР/ НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК
КАЗАНСКИЙ МАРАФОН 2023 // ОБЗОР ТРАССЫ // МОЙ ПЕРВЫЙ "НЕ ЛИЧНИК"
МОСКОВСКИЙ ПОЛУМАРАФОН 2023 / Мой провал на 5км / Обзор трассы 21.1км от первого лица
МОЯ ИСТОРИЯ. ИСПОВЕДЬ ЖИРОБАСА. КАК Я ПРИШЕЛ К ГИБКОЙ ДИЕТЕ?
ПОЧЕМУ СКАЧЕТ ВЕС ПРИ ПОХУДЕНИИ?
Спорт Марафон Фест 2022 Никола Ленивец - трейл 100 км, обзор от первого лица, как это было
#диета
Выученная беспомощность
