МОЯ ИСТОРИЯ. ИСПОВЕДЬ ЖИРОБАСА. КАК Я ПРИШЕЛ К ГИБКОЙ ДИЕТЕ?

Опубликовано: 28 Сентябрь 2026
на канале: Петров Денис - фитнес, бег, похудение
429
38

Этим видео я хочу положить начало регулярному ведению своего канала в формате полнометражных видео на тему похудения. Рассказал свою историю, как мне удалось похудеть и прийти к гибкому подходу к питанию :)

#диета #подсчеткалорий #худеемвместе #худеемклету #кбжу #лишнийвес #доипосле #гибкаядиета