1 тысяч подписчиков
2 тысяч видео
Фронтальная тяга сидя с паузой 2 сек
18 июня 2023 г.
11 июня 2023 г.
4 июня 2023 г.
Фронтальная тяга нейтральным хватом в рычажном тренажере
Сгибание предплечий стоя с гантелями
Жим Палофа+Сгибание плеч в блоке
Кубковые приседания