Стройнею не спеша

Листик крючком для Ирландского кружева.

День города Волчанска Свердловской области 26.08.23. Концерт. Дмитрий Колдун и Клава Кока.

Стройнею с веса 115 кг! Обзор аэрогриля Оberhof Braten X5-готовлю куриные бедрышки и картофель фри.

23.06.23 Свадьба нашей племяшки ( выкуп и регистрация)

Пою на лыжне...

Худею навсегда с веса 115 кг, уже минус 25 кг. 03.01.23 Лыжи в минус 23-как я ухаживаю за лицом-пою

Обзор моего сада-огорода на 02.06.23,на Урале наконец-то дождь!

16 сентября 2023 г.

Как рассчитать калорийность блюда на Кулинарном калькуляторе. Рецепт вкуснейших голубцов, КБЖУ.

Как сделать йогурт дома, легко и просто!

Худею навсегда с веса 115 кг, уже минус 26 кг. 14.01.23 Мой вес-отвечаю на вопросы-тарелочки-пою.

Обзор моего сада-огорода на 30.07.23, ездили купаться, пою...

Мой сад-огород на 17.05.23, теплицы и рассада, птичий концерт, 😊😊

Распаковка, дегустирую низкокалорийные вкусняшки.

Вкусный и полезный завтрак-овсяноблин с творогом. На таких завтраках я похудела уже на 20,5 кг!

Универсальный завтрак для похудения, готовится легко и быстро! Вкусный и полезный!

Losing weight for good from 115 kg, already down 25 kg. January 2, 2023. December vlog: skiing, o...

Обалденно вкусный, густой джем из чёрной смородины, готовится легко и просто.

Обзор моего сада-огорода на 25.05.23. Жара, 3 недели без дождей... 😒😒😒

Не спеша похудела уже на 18 кг. 29.06.21 рацион, вязание.

За тихой рекою...

Плов классический, можно даже при похудении, 154,5 кк на 100 гр!

Кабачки как ананасы, проверяю рецепт из интернета, с подсчётом КБЖУ, нам понравилось!

Работы Ирландским кружевом Ольги Охотниковой (мои работы).

05/28/23 Review of my garden, transplanted, hot May 23rd...

Похудела не спеша на 20 кг. Легко ли стройнеть в 50? Откровенный разговор-отвечаю на комментарии-пою

Стройнею не спеша,но навсегда! 22.10.21 О режиме дня, срывных продуктах-фарширую перцы с секретиком.

Стройнею не спеша.Я не на диете, у меня свой путь, готовлю вкусно и стройнею.20.10.21 вкусные блюда.

Как приготовить борщ для похудения, 31,3 кк на 100 гр. Стройнеем вкусно!

Выращиваем дыни на Северном Урале.

История моей жизни, почему я стройнею не спеша.

Похудела не спеша на 18 кг. 02.07.21 мой рацион, сад-огород.

A recipe for amazing crispy cucumbers for the winter. I've been pickling them this way for 30 yea...

Худею навсегда! Уже минус 25 кг. УРРААА!!! Первая 8 на весах-как много я ем! 😁😁😁-все на лыжи-пою...

Похудела без диет на 20 кг! 03.01.22 Влог-мой вкусный рацион-прогулка-мы в гостях 02.01.22-играем

11.02.22 Худею вкусно! Влог- Мой вес-мой вкусный рацион-трамвайчик-пою...

С Днём влюблённых, мои дорогие! ❤️❤️❤️

8 июля 2023 г.

Мой сад на 23.05.23, пасынкую томаты, какие у меня сорта, высаживаю цветы.

Обзор моего сада-огорода на 25.06.23.

Minus 27 kg. Need it fast? I don't! The 3 main principles of my gradual weight loss/IR Blouse/I s...

12.08.23 Тихая охота за 70 км от дома. Конжак. Собрали тазик грибов, болтаю и пою в лесу. 😁😁😁

Стройнею не спеша, но навсегда! 08.10.21 Мне 50! Анализирую питание- как не потерять мотивацию.

18.03.22 Похудела без диет уже на 22 кг! Мой примерный рацион на день.

Творожно-яблочные вафли-лучший завтрак для похудения!

19.03.21 Постройнела уже на 15 кг. Как я делаю кисель из псиллиума. Мой вкусный рацион.

Трилистник крючком, мотив для Ирландского кружева.

Shamrock crochet for Irish lace.

Стройнею не спеша, но навсегда! 15.10.21 мой ОЧЕНЬ вкусный рацион-делаю кабачковую пиццу!

Как рассчитать КБЖУ любого блюда. Учимся на примере рецепта вкусного манника.