90000 подписчиков
108 видео
Хилхук из "распятия" (Crucifix) | Грэпплинг - NoGi
Хилхук из обратной деларивы | Грэпплинг - NoGi
Как финишировать треугольник из открытого гарда | Грэпплинг - NoGi
Два варианта болевых на ноги | Контратака из Irimi Ashi Garami
Как разорвать захват?! | Рычаг локтя с использованием лапела
Рычаг локтя из стойки | На татами с Combat Corner
4 атаки с лапелом из закрытого гарда | На татами с Combat Corner
Омоплата: 3 варианта развития атаки
RUBBER GUARD, RNC, RESPECT THE RULES | БУКВА R | BJJ GLOSSARY
QUINTET, QUARTER GUARD, Q&A | БУКВА Q | BJJ GLOSSARY
PENDULUM SWEEP, PERUVIAN NECK TIE, PROGRESS | БУКВА Р | BJJ GLOSSARY
OPEN GUARD, OMOPLATA & OVERHOOK| БУКВА O | BJJ GLOSSARY
ДРИЛЛЫ ДЛЯ БОРЬБЫ В СТОЙКЕ - BJJ DRILLS FOR STAND UP
Базовая тренировка для бжж дома | БЖЖ БЕЗ ПАРТНЕРА
