144 тысяч подписчиков
517 видео
Специи для здоровья: как сделать еду ПОЛЕЗНЕЕ
ТОП ошибок при низком уровне железа: делай ТАК и дефицита не будет
Какую воду пить, чтобы жить долго и НИКОГДА не болеть. ГЛАВНЫЙ секрет ДОЛГОЛЕТИЯ
Что едят чемпионы? Секрет 💯 эффективности
СКОЛЬКО ЕСТЬ мяса? Разбиваем мифы
ЧТО ЗАСТАВЛЯЕТ ЕСТЬ даже когда сыт: 2 секрета аппетита
Чеснок, хрен и перец — в чем их суперсила? Правда и мифы про острые продукты
МОЩНАЯ сила специй: как получить всю пользу без вреда здоровью
90% людей ЗАЕДАЮТ стресс. Почему и что делать
ШОК! Вся правда про яйца и курицу из магазина
ГЛАВНАЯ ОШИБКА в питании которая РАЗРУШАЕТ здоровье КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СЕМЕНА для силы и энергии каждый день: как, какие, сколько
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС: как ПРИГОТОВИТЬ и принимать с пользой для здоровья
Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ и стать счастливым
ЕДА в круизе по Южной Америке. ПИТАНИЕ на борту КРУИЗНОГО ЛАЙНЕРА.
Как питание, дыхание и голодание восстанавливает здоровье и замедляет старение? Дмитрий Лапшинов
Mistake #7 - COFFEE AND CAFFEINE. How does coffee addiction develop?What happens if you drink coffee
Какую ПОЛЬЗУ приносит ХОЛОДНАЯ ВАННА? Ледяная вода для здоровья
MISTAKE #10 - THE WHOLE TRUTH ABOUT MARIJUANA. What is hidden from you and what you DO NOT KNOW
Как я восстанавливаюсь на выходных после рабочей недели.
Что такое здоровье?
Маложирная сметанка. Сколько на самом деле жиров в сметане?
Как отказаться от вредной еды?
Нужно ли есть гречку?
Сила дневного сна. Почему спать днём так полезно
ЗАЧЕМ есть ФРУКТЫ, если сахар ВРЕДЕН?
Путешествие во Владикавказ. Часть 1. Первый магазин Дом Шоколада
Почему тянет на сладкое и жирное? Как перестать есть сахар и чем его заменить
Почему многие боятся есть фрукты?
MISTAKE #2 - FATS. Uncovering the Truth About Fats: All You Need to Know About Healthy Fats!
Клетка организма. Разбираем основы функционирования организма на простой схеме
Как все успевать и не сойти с ума
Отзывы участников первого потока курса "Тело мечты"
3 причины НЕ ЕСТЬ кашу по утрам
MISTAKE #8 - ALCOHOL. Drinking alcohol kills the body. Alcohol addiction.
Почему алкоголь - наркотик? Вред алкоголя
На чем жарить? Или почему НЕЛЬЗЯ готовить на масле
ФИНИКИ: как выбрать? ПОЛЬЗА фиников и кому не надо их есть
Баня, сауна, хамам - что лучше?
Как стать здоровым и энергичным? Ответы на вопросы про питание, сон, активность, энергию
ЭТО РАЗРУШАЕТ здоровье детей
Buffet: choose this so as not to harm your health 🙌
Можно ли цикорий?
Как тренироваться на растительном питании? Просто надо тренироваться.
Кофе и кофеин. Как влияет кофеин. Что происходит в организме, когда пьешь кофе на самом деле?
Почему ты быстро стареешь: главная ошибка в питании, которую совершают почти все
Белки, жиры, углеводы и их роль в организме. Нaрезкa из эфирa зaкрытого кaнaлa
Как ВОССТАНОВИТЬ И ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ с помощью медитаций и дыхательных практик. Дмитрий Лапшинов
Eat to live, not the other way around. The brightest moments of the first broadcast "Energy of Life"
Сделайте это и будете спать как младенец. Нарезка из эфира по теме восстановления сна
НЕ СОВЕРШАЙ ЭТУ ОШИБКУ при выборе наставника
НОЧНОЙ ЖОР: почему на ночь хочется сладкого и вредного и ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
ОШИБКА №11 - СОЛЬ. Причина лишнего веса и отеков. Сколько соли можно? Опасности соленой еды
ДИЕТА ДЛЯ восстановления МИКРОФЛОРЫ кишечника и УЛУЧШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ.
