856 подписчиков
87 видео
Побил РЕКОРД !!! +20кг | Just Up Vlog-3
Как Научиться ПАДАТЬ В Волейболе БЕЗ ПОДУШЕК | Как Делать РЫБКУ В Волейболе
Day Three
loneliness
Как ПАДАТЬ В Волейболе | Как ПОДБИВАТЬ Мяч Во Время ПАДЕНИЯ
Секретная Техника
Back
Dark Fantasy
(0_0) Chest Day
Day one
Лучшие Упражнения Для УВЕЛИЧЕНИЯ ПРЫЖКА | Как Прыгать Выше
Legs
Как Тренировать ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ Без Оборудования | Топ Упражнений
My New Record | 4 Reps
Jump training
Как Улучшить ВЕРХНЮЮ ПЕРЕДАЧУ | 3 Упражнения
summer
ВЫДЕЛЯЙСЯ и Не Будь Как Все
Day Four
My New Element
Волейбольные СЕКРЕТЫ, Фишки и Лайфхаки
Как Улучшить НИЖНЮЮ ПЕРЕДАЧУ | 3 Упражнения
От ЭТИХ 3 Факторов Зависит Твоя Подача | Как Подавать ПОДАЧУ С Места
Как Делать НИЖНЮЮ ПЕРЕДАЧУ | Техника + Упражнения
DAY TWO
Chest
