Как Улучшить ВЕРХНЮЮ ПЕРЕДАЧУ | 3 Упражнения

Опубликовано: 12 Июль 2026
на канале: Every Day Just Up
3,590
167

Верхняя передача - это тот элемент волейбола, который требует максимального внимания к мелочам, если вы хотите делать его правильно. Вы можете записать себя на видео и сравнить с профессиональным игроком чтобы совершенствовать технику

Видео про Верхнюю передачу :

   • Setting FUNDAMENTALS - How to SET Volleyba...  

   • Техника Верхней Передачи в Волейболе  

   • 【牛排】EP.2 排球高手舉球教學 How to set a volleyball ...  

   • 排憂解難 EP.2|總是做不好上手托球?四個關鍵讓傳球更穩定!|排球教學