605 подписчиков
29 видео
Илья Кондрационов | Voronezh Fight Team | VFT
Базовый треугольник. Как забрасывать ноги и финишировать. Закрытый гард. (Школа Грэпплинга VFT #1.1)
Самый важный дрилл в грэпплинге no-gi
Защита от кимуры из закрытого гарда (Школа Грэпплинга VFT 2.4)
Кимура свип (Школа Грэпплинга VFT 2.2)
Кимура свип — треугольник. Комбинация атак из гарда (Школа Грэпплинга 2.3)
Гильотина из захвата головы спереди. Азы (Школа Грэпплинга VFT 3.1)
Как защититься от прохода в ноги в ММА и забрать спину (Live с тренировки #1. Кондрационов Илья)
Взятие спины в динамике (Школа Грэпплинга 5.3)
Треугольник. Много рабочих вариантов из позиции снизу. (Школа Грэпплинга VFT 1.2)
Обратный рычаг локтя при защите соперника от забирания спины (Школа Грэпплинга VFT4.5)
Рычаг локтя со спины (Школа Грэпплинга 6.2)
Дарс. Удушение через руку после гильотина свипа (Школа Грэпплинга VFT 3.3)
Удушающий сзади RNC. Борьба за захват (Школа Грэпплинга 6.1)
Взятие спины с помощью крючка (Школа Грэпплинга 5.2)
Забирание спины из закрытого гарда (Школа Грэпплинга VFT 4.4)
Базовая кимура. Закрытый гард. Азы (Школа Грэпплинга VFT 2.1)
Базовое взятие спины (Школа Грэпплинга 5.1)
Гильотина - свип в боковой контроль. План Б (Школа Грэпплинга VFT 3.2)
Рычаг локтя с плеча. Полу-позиция при выполнении болевого приема (Школа Грэпплинга VFT 4.2)
Вкручивание под дальнюю ногу при выполнении рычага локтя (Школа Грэпплинга VFT 4.3)
Внутренний зацеп от чемпиона России по дзюдо. Юрий Пчёлин
Принципы защиты в позиции хэдлок. Уходы из гильотины, анаконды, дарс (Школа Грэпплинга VFT 7.0)
Рычаг локтя из гарда. Переворот и правильный разрыв замка (Школа Грэпплинга VFT 4.1)
Треугольник ловушка из халфгарда (Школа Грэпплинга VFT 1.3)
Треугольник со спины (Школа Грэпплинга 6.3)
