6 тысяч подписчиков
176 видео
Kamena Vourla’da Sabah Koşusu
Bisikletli, erikli, böğürtlenli, terlemeli, yüzmeli bir gün daha... Güzel bir gün, doğum günüm… 😊
💬 “Omurga sağlığım için yaz aylarında hangi aktiviteleri yapabilirim?”
💬 “Boyun ağrılarım günlük hayatımı etkiliyor. Ne yapmalıyım?”
💬 “Ameliyat olunan fıtık aynı yerden tekrarlar mı?”
💬 “Düzenli spor-antrenman yapmak vücudu fıtığa karşı güçlendirir mi?”
Bu sabah koşusu Kaputaş Plajı’nda. 🏖️
💬 “Bel fıtığı ameliyatından sonra nelere dikkat etmeliyim?”
💬 “What should I pay attention to after cervical disc herniation surgery?”
Zeytinburnu Sahili’nde bahar yürüyüşü... 😻
💬 “Omurilik kanal darlığında risk grubunda kimler yer alıyor?”
Norveç Vlog | Motosiklet Turu | Vol 1.
Fransa, İsviçre ve İtalya Alpleri'nde Motosiklet Turu
💬 "Boyun ağrısıyla boyun fıtığı birbirinden nasıl ayırt edilebilir?"
💬 “Fıtığım var. Ameliyat olmasam ne olur?”
💬 “Başlangıç seviyesindeki bel-boyun fıtığı belirti verir mi ya da nasıl anlaşılır?”
Sabah güzelleri sevgiye doymuyor. 🦮🩵
Dandalas erken hasat zeytinyağında narlı yumurta. 🍳 Bu sabah deneyin derim. 😀👍🏻
“Özlem’le Mola” kanalına konuk oldum ve beraber çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
💬 “Ameliyat olmak istemiyorum. Fıtığım tedavi edilebilir mi?”
💬 “Her fıtığın sonu ameliyat mıdır?
Beni Fıtık Ettin | 1. Bölüm
💬 “Fıtıkta en güncel tedavi yöntemleri nelerdir?”
Biraz da Belgrad Ormanı’nda motosikletle eğlenelim… 🏍️
Müfit Abim ile güneşli bir Saros gününden keyifli anlar… 🌞
💬 “Bel ve boyun fıtığında riskli grupta mıyım?”
