5 тысяч подписчиков
564 видео
Жим сидя пары гирь по 45 кг x 2
Ручка 60 мм на подшипниках от Медвежьей Лапы - 84 кг
Жим на попа гири 40 кг х 2 сидя на полу
CoC#3.5 - 20mm block set
Присед с гирями по 52 кг на груди
Обучалка по разламыванию гвоздей
Щипок за 80 мм блок Силаруков - 93,5 кг
Тяга акселя IronMind - 160 кг x 5
Взятие в стойку гири YOUSTEEL 99 кг двумя руками
Жим на попа пары гирь по 40 кг
Рывок в стойку с виса 80 кг
WRPF 16.12.2023 - Строгий бицепс 80 кг
Жим стоя 100 кг (взятие с пола)
Съем веса статикой на угол бицепс/луч - 94 кг
Михаил Смирнов - рывок гири 40 кг на 2 (первая тренировка)
Фронтальный присед 150 кг
Подъем Блоба 24 кг СИЛАРУКОВ, довешенного до 30 кг
Присед 180 кг в Люберецкой качалке Сергея Лихутьева
Фронтальный присед 145 кг
Взятие на грудь пары гирь по 56 кг
WRPF 16.12.2023 - Становая тяга 220 кг
Пара гирь по 36 кг: взятие в стойку сидя и жим вверх дном
Работа с кувалдой 21,5 кг - 25 ударов по покрышке
Самый жесткий ХАБ: Декатлоновская 20ка
Тяга акселя IronMind - 167,5 кг x 3 + 1 грязный
Жим стоя 110 кг
Жим стоя 90 кг на 5
Перебрасывание гири 36,5 кг через турник 2,4 метра - 07.05.2023
Кувалда 18 кг - 15 ударов одной рукой по покрышке
Присед 170 кг х 3
Кувалда 8 кг - 20 ударов одной рукой по покрышке
Beastmaker 2000: Первые успехи на 45 град. полках
Кувалда 21,5 кг - 41 удар по покрышке
WRPF 16.12.2023 - Жим лежа 145 кг
Кувалда 8 кг - 52 удара одной рукой по покрышке
