89 тысяч подписчиков
307 видео
Конечные продукты гликирования, как причина раннего старения и развития возрастных болезней
Йод поможет детям лучше учиться, взрослым лучше соображать, а пожилых защитит от болезни Альцгеймера
Лекарства для снижения веса. Какие действительно помогают, а какие нет. Надежды и разочарования.
Могут ли метформин и другие лекарства реально увеличить продолжительность жизни?
Как повысить запас железа в организме и избежать анемии и раннего старения
Кетогенная диета. Легкий старт. Пошаговая инструкция от врача диетолога
Как победить аппетит. Новый эффективный прием и рецепт от врача диетолога
Как уменьшить потребление сахара. Три лайфхака от врача диетолога
Как нам снизить потребление сахара и сладостей?!
Фрукт или овощ. Как можно отличить продуты. Кто такой авокадо, очень полезеный при похудении
Осторожно, цикламат!
Психосоматика. Все болезни от нервов! Даже... И что теперь делать?!
Сукралоза Не все подсластители одинаково полезны
Секреты долголетия. Что современная наука знает об увеличении продолжительности жизни.
Соотношение питательных веществ для здоровой жизни
Худеем правильно#3. Как ЗАХОТЕТЬ похудеть? Два момента эффективной мотивации
Шоколад полезен! Если конечно он без сахара
Противовоспалительное питание и иммунитет
Инулин и олигофруктоза — полезные сахарозаменители
Как влияет на здоровье работа в ночную смену и ночной образ жизни. Как не переедать в ресторанах
Питание и атеросклероз: похоже, холестерин не причем.
Диета для похудения может здорово отличаться от питания для здоровья
Питание для продления жизни. Стратегии, доказавшие свою эффективность
Питание против рака. Список продуктов, способных предупредить или замедлить рост опухолей
Метформин — лекарство от старости?
Может ли КЕТО быть не только похудательной, но и ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ стратегией? с Ириной Никашиной
Метформин против старения Научные данные
Сахарозаменители. Вред и польза
Наиболее частые риски низкоуглеводного питания
Основные продукты для поддержания мужского здоровья
Продукты, которые есть на ночь даже полезно!
Топ 5 самых лучших продуктов для женского здоровья. Почему именно они, а не другие?
Диета Роберта Аткинса. Что не так?
Эффективный и продуктивный мозг. Что необходимо изменить в вашем питании, добавить или убрать?
Осторожно, сироп топинамбура!
Врачебное сообщество и диета Аткинса
Интервальное голодание как оздоровительная стратегия
Осторожно, фруктоза!
Конечные продукты гликирования, как причина сердечно сосудистых заболеваний
Сахар задерживает развитие ребенка и создает проблемы
Perfect weight loss. A diet that can't be broken
Соя - есть, не есть, бояться?
Кетогенная диета вредна и опасна. Новые данные. Как свести риск кетогенной диеты к минимуму.
Правильное питание. Углеводы. Когда, зачем и сколько?
Вечернее и ночное переедание. Выход найден! Три приема против жора.
Худеем правильно #2. Как подготовить организм к похудению
Раздельное питание. В чем подвох?
Как уберечь себя от рака желудка и расправиться с Хеликобактер Пилори
Вечерний жор - что делать! Советы диетолога.
Coloured vegetables are a source of carotenoids, antioxidants that stimulate antiviral immunity
Оптимальный чек ап. Какие анализы точнее всего отражают состояние нашего здоровья?
