Раздельное питание. В чем подвох?
На самом деле раздельное питание скорее вредно, чем полезно.
Прямой вред для желудка. Потеря комфорта питания. Да и сама идея, лежащая в основе раздельного питания, никакого научного обоснования не имеет. Но почему же тогда раздельное питание встречает все новых поклонников? Ответ скорее нужно искать в нашей психологии. Простые решения кажутся нам более привлекательными, даже если от них нет никакой пользы.
В видео упоминается моя книжка "Долой диеты" Готов выслать ее файл каждому, кто пришлет мне адрес электронной почты
По ходу в видео я допустил ошибку. Раздельное питание придумал не Д'Адамо, а Герберт Шелтон. Д'Адамо придумал питание по группе крови, тоже антинаучное направление.
Сайт: https://d-slim.ru/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
В контакте: https://vk.com/d_slim
Telegram: https://t.me/doctorgin
E-mail: [email protected]
В видео упоминается моя книжка "Долой диеты" Готов выслать ее файл каждому, кто пришлет мне адрес электронной почты
#диеты #какпохудеть #раздельноепитание #здоровье