18 тысяч подписчиков
130 видео
Kurbağalama daha hızlı nasıl yüzülür
A Guide to Buying, Using, and Maintaining Swimming Goggles
sporda erken yorulmanın sebepleri ve çözüm yolları
Sırtüstü yüzme stilini geliştirecek egzersizler
Yüzme takla dönüşü nasıl geliştirilir, uygulama şekilleri nelerdir
yüzmede S tipi kol çekişi mi yoksa düz hat üzerinde kol çekişi mi yapmak daha verimli
kelebek yüzme stili nasıl geliştirilir ve daha hızlı yüzülür/ kelebek stilini geliştiren egzersizler
yüzücü şnorkeli nasıl takılır ve kullanılır
yüzme bacak/ayak vuruşu nasıl gelişir ve kuvvetlenir
Kurbağalama nasıl daha hızlı yüzülür | kurbağalama stili egzersizleri
Sırtüstü yüzme stilini geliştiren 3 temel egzersiz / sırtüstü nasıl yüzülür
yüzme eğitimi: sidekick nedir | serbest stil yüzerken yanlamasına bacak vurmanın önemi
Amud/Amut nasıl öğrenilir/yapılır, evde, sakatlanmadan! Amudu güvenli öğrenme yolu
Askeri mülakat mekik testine nasıl hazırlanılır
