Как бить незаметно и вырубать с одного удара
Один боксёр опускает руки и ему говорят, что это его ошибка.. другой с опущенными руками становится чемпионом мира.. Давайте разберёмся когда можно опустить руки и когда это выгодно.
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/p/CA-SLYlAU...
#удар #бокс #тренировка