Три насущных вопроса 2 - Роберт Адамс
Три насущных вопроса 2 - Роберт Адамс
Нас захватывает наше мышление и наши эмоции, у нас нет времени, чтобы стать свободными.
Поэтому секрет в том, чтобы замедлить ум. Удерживать ум от мышления.
Иначе говоря, когда ваш ум начинает думать, ловите себя. Каждый раз, когда ваш ум начинает думать, ловите себя.
И вы можете задать вопрос: «К кому приходят эти мысли?»
Или вы можете быть свидетелем своих мыслей, или вы можете поменять мысли на мантру и сказать: «Кто я?», или то, что мы обсуждали сегодня вечером.
Но, любыми средствами делайте что нибудь, чтобы не давать себе думать.
Помогите каналу подпишитесь, поставьте лайк.
Напишите какие книги можно еще здесь разместить.
#Пробуждение #Счастье #Осознанность #Любовь #СмыслЖизни #Просветление #Бытие #Удача #Радость #Семья #Взаимоотношения #РобертАдамс #самореалиация