Постные салаты! Три рецепта!

Опубликовано: 31 Октябрь 2024
на канале: AMAZING KITCHEN

4,037

163

предлагаю вашему вниманию Овощные САЛАТЫ Вкусные, Легкие, Полезные. Эти салаты отлично подойдут к любому Празднику !
СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!
Если вам понравилось видео ставьте лайки, оставляйте комментарии!
МОЙ КАНАЛ    / @УДИВИТЕЛЬНАЯКУХНЯ
Друзья, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты.
Приятного всем аппетита!
******************
РЕЦЕПТИКИ ( Не постные)
Сыр из ряженки    • Домашний СЫР из РЯЖЕНКИ, самый Быстры...
Сыр из кефира    • СЫР ИЗ КЕФИРА! САМЫЙ БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ! ...
Пирог с курицей    • Заливной Пирог с Курицей. Быстро,Вкус...
Голубцы    • ГОЛУБЦЫ ! ФИРМЕННЫЙ РЕЦЕПТ !!! Попроб...
Быстрая пицца    • ПИЦЦА за 5 Минут. Как Быстро и Просто...
********************
ИНГРЕДИЕНТЫ:

салат № 1
фасоль стручковая - 200гр
перец болгарский - 100гр
помидор - 150гр
горошек (консервир.) - 1/2 банки
соус терияки - 1ст.ложка
петрушка - 1пучок
перец - по вкусу
оливковое масло для заправки
***************
салат № 2
лук репчатый - 1шт(120гр)
грибы "шампиньоны" - 200гр
фасоль (консервир.) - 200гр
морковь по корейски - 150гр
листья салата - пучок
масло оливковое для заправки
***************
салат № 3
капуста пекинская - 1вилок (150гр)
огурец свежий - 1шт (150гр)
редис - 150гр
оливки - 1/2 банки (60гр)
семечки подсолнечника - 50гр
укроп - 1пучок
соль,перец - по вкусу
масло подсолнечное ( с запахом) для заправки
******************************
#салат#овощнойсалат#рецептсалата#вкусные#полезные#полезныерецепты#удивительнаякухня#рецептсалатов#салатывпост#овощныесалаты#изовощей#здоровоепитание