Come affrontare le delusioni
2 modi più comuni di affrontare le delusioni!
Il modo più semplice ci hanno insegnato è quello di navigare nel dolore, in quella sofferenza dovuta perché se no, non sei un essere umano.
Il secondo modo lo capisci con il passare degli anni e scopri che nella delusione c'è l'apprendimento, nella sconfitta c'è la possibilità di crescita.
Come fare? Ora te lo spiego.
È questione di decidere razionalmente di spostare focus, se prima il focus era rimango deluso, ho un dolore e mi piango addosso, adesso il focus si sposta ponendosi una semplice e strategica domanda.
Oggi quando rimango deluso da qualcosa, immediatamente vedo che c'è un'opportunità di apprendimento e scelgo di concentrarmi su cosa imparo da questo evento.
Facendo così inevitabilmente non lo vivo più come una delusione, ma lo vivo come un'opportunità di crescita e di apprendimento, è una decisione razionale non emotiva.
Le emozioni cambiano dal fatto che sposti il tuo focus mentale ponendoti la domanda giusta che è la seguente:
Cosa mi sta insegnando di buono questo evento?
Agendo così ti senti invincibile, e ad un certo punto comprendi che gi eventi succedono, la grossa differenza è come reagisco io ciò che mi succede, che valore do io agli eventi che mi succedono!
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