Дополнительное время ч.2. Тренировка для здоровья и души.
Решили продолжить полезный проект, который хорошо зашёл в пандемию, когда все сидели дома!
Сегодня тренировка от Виктора Базарова и Александра Владимирова. Упражнения показанные в выпуске подойдут для профессиональных спортсменов, любителей, а так же для людей которые ведут сидячий образ жизни.
Живете с комфортом и не забывайте что главное - это здоровье вашего тела и души!