Втома від війни
00:00:00 Вступ
00:00:33 Чи є у Вашому оточенні люди, які «вигоріли» чи втомилися від війни?
00:05:40 Чи маємо ми моральне право бути втомленими?
00:10:05 «Втома від війни» – це російський наратив чи реальність українців?
00:12:11 Чому варто продовжувати молитися, якщо вже понад п'ятсот днів є молитва, а війна триває?
00:17:00 Яка користь від нашої віри в контексті цієї втоми?
00:23:11 Які Ваші прогнози щодо війни? Чи варто готуватися до Ізраїльського сценарію?
00:28:20 Чи нормально не дивитися новини, якщо після них стає важко?
00:30:52 Як відновлюватися від постійного інформаційного відчуття тиску?
00:34:40 Як правильно відпочивати, щоб не ображати тих, хто воює?
00:38:23 Які є поради для волонтерів, які втомились?
00:41:23 «Я брав участь у боях, штурмах, після поранення перевівся до тилу, але став дуже злим та агресивним, складно контролювати себе, що робити?»
00:43:20 «Як підтримувати чоловіка, який виснажений з першого дня "на нулі"?»
00:46:55 «Як впоратися зі зневірою, що це колись скінчиться? Як знову почати будувати плани та мріяти?»
00:49:22 Як практично взяти під контроль ці погані думки, які виникають в голові?
00:53:40 Чи буде щось від братерства для боротьби з ПТСР?
00:58:08 Побажання для молоді
00:59:39 Молитва