Clean squat

#CoachBeslanShinkao from Moscow, Russia #boxing #boxihgdrills

#москва #фитнес #бокс #барклайплаза #багратионовская #паркпобеды #тренер #boxing #boxingdrills

Толчок со стоек. #weightlifting #crossfit #trainer #CoachBeslanShinkao #кайф #лайк

Доча Абу Бандитка папина) #отецодиночка #кайф #лайк #машаАллах

Pad work бокс в формате фитнес для девушек

Работа на боксёрских лапах. #бокс #тренер #мощь #сила #кайф #москва #CoachBeslanShinkao

Становление чемпиона. Добавляем мощи в Клары Еркебулана💥 #бокс #тренер #кроссфитт #сила #мощь

Обычная Кроссфит тренировка в клубе Fusion Fitnes Gorbushka #тренер #москва #горбушкиндор #сила

Тренировка 12.06.22

Тренируем казахского ниндзя)

2 сентября 2021 г.

Street workout

Pad work

Snatch combo

Доброе утро всем)

Зарядка

16 октября 2020 г.

#crossfit #trainer #barbell #hangpowerclean #shoulders #press #CoachBeslanShinkao

#WOD #crossfit #CoachBeslanShinkao #VaryagClub #sport #fitness #moscow #coach #functional

Профилактика травм плеча в Кроссфите

Копия видео Отборочный комплекс на Siberian showdown 2014

Отборочный комплекс на Siberian showdown 2014

Фронталка 120

Clean squat