Mirella Berrios cuenta su experiencia en Evolution Energy
"Toda la vida he hecho ejercicio de algún tipo como Ballet, Aerobics, Step y Pesas. Me di cuenta de que tenía problemas lumbares y cervicales, entonces empecé en Evolution Energy con las clases de Mat y Reformer. Al principio era diferente a las actividades que estaba acostumbrada a practicar, pero poco a poco me di cuenta de que mi cuerpo iba cambiando y se iba tonificando. Siento que a los 40 años estoy más tonificada que a los 30 años, es algo que ni siquiera había notado con las pesas. Aprendí a agarrarle cariño al Mat y al Reformer. Vengo a clases 3 veces a la semana o todos los días porque lo necesito."
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