Bumil Sebelum Melahirkan
Bumil sebelum melahirkan
Bumil 1 minggu sebelum melahirkan
Khususnya Bumil usia 9 bulan kandungan wajib makan makanan yang bergizi untuk persiapan menyusui, dan dilarang makan makanan yang pedas karena akan mempersakit ketika kontraksi sebelum melahirkan ,
Alangkah baiknya jika bumil usia 9 bulan jalan pagi manfaatnya agar si bumil itu sendiri kuat ketika mengejan