Как сохранить отличное зрение до 100 лет
Упражнения для глаз. Почти каждый человек, живущий в современном мире, имеет определенные проблемы со зрением. Нужно задумываться о своем здоровье заранее и делать не только с проблемой но с хорошим зрением для профилактики. Мы все сейчас в телефонах, компьютерах и т.д.
Упражнения подходят для людей с:
компьютерным зрительным синдромом;
быстрым зрительным утомлением;
глазной болью;
расплывчатостью контуров изображения,
нарушением бинокулярного зрения;
косоглазием;
при выпадении поля зрения.
Этот комплекс снимет усталость глаз и расслабит глазные мышцы. А если выполнять его регулярно - улучшит зрение и не допустит его ухудшения.
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к выполнению упражнений:
Катаракта
Глаукома
Отслоение сетчатки
Новообразования
Воспалительные заболевания глаз
#здоровье #зрение #глаза #гимнастикадляглаз #упражнениядляглаз #григорийигнатьевлфк