В этом видео я расскажу о том как сделать стойку для штанги своими руками.Эту стойку можно использовать на улице, для выполнения жима лежа, а так же для выполнения приседаний со штангой и т.д.
Прошлое видео: Герман своими руками - • Герман своими руками