6 Переползание без рук на спине и животе

17 Преодоление препятствий

16 Акробатический элемент - Звезда

15 Акробатический элемент - Винт

13 Обезьяний шаг

14 Соединение элементов прикладной акробатики

12 Кувырок назад

11 Боковой кувырок

10 2 Упражнения для обучения кувырка вперед

10.1 Кувырок вперед

8 Перемещение таракан или крокодил

9 Перемещение скольжение

6 Переползание без рук на спине и животе

7 Перекат. Поднятие оружия в падение

Упражнения на привыкание к оружию и ловкость

Фланкировка. Упражнения для отработки

5 Переползание по-пластунски

4 Совмещение всех видов падения. Падение назад

3 Падение на бок. Защита от ударов лежа

Упражнение с козлом. Отработка бросков

ЧО 4. Характерные ошибки при работе с ружьём

ЧО 1. Упражнение с пистолетом и комментарий

ЧО 2. Упражнение пристрелочное и зачётное с ружьём Комментарий

ЧО 3. Характерные ошибки при работе с пистолетом

2 Падение в стороны. Изготовка к стрельбе