С чего начать Ваш путь? Простые шаги к лучшей жизни
С чего начать ваш путь?
Всё очень просто, начинайте менять всё что вас не устраивает. Ваш подход, продуктивность, отношение.
В видео есть список того, с чего вам стоит начать в первую очередь. Подробно я не останавливаюсь, это все есть в интернете.
Главная ваша цель, создать новые привычки!
Вот ссылка на похожий канал, который дает более подробный список тем для изменений.
"Простые мысли" - / @prostiemisli
00:12 - Вступление
01:21 - Сон
01:54 - Питание
02:08 - Осанка
03:16 - Спорт
03:46 - Менять жизнь играючи. Жизнь - как квест.
05:00 - Новая рубрика в группе "ВК"
05:10 - Эпилог
05:23 - Бонус:)
Группа в "ВК" - https://vk.com/ontway