ЭТО ухудшает нашу ПАМЯТЬ! / Что ВЛИЯЕТ на наши когнитивные способности?
🎁 ПОДАРОК: Бесплатный мини-курс «Здоровье без таблеток» — https://clck.ru/3FUDbs
⬆️ Серия из 4 уроков по нутрициологии!
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!
Сегодня мы поговорим про когнитивные способности. Что это такое? Что приводит к их ухудшению? Как себе помочь? Досмотрите до конца и узнайте, как простыми способами вернуть себе хорошую память и стать умнее!
А как у вас обстоят дела с памятью? Поделитесь в комментариях!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож #жкт #питание #память #ум #организм #иммунитет
0:00 - Вступление
1:03 - Что такое когнитивных способностей?
4:04 - Что приводит к ухудшению когнитивных способностей?
6:49 - Как стать умнее?
8:08 - Заключение
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины: / zhigulskaya_marina
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс: / resurs.online
🔹Телеграм канал: https://t.me/resurs_online
🔹Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/resurs_online
🔹Группа ВКонтакте: https://vk.com/resurs.online