✨ Taller Gratuito de Coaching y Gestión Emocional 🌈 en Desparejados
En este vídeo podéis asistir al taller que realicé en directo para el grupo de "Desparejados" en Facebook el pasado martes 31 de Marzo. En estos tiempos de confinamiento, nada mejor que aprovechar para dedicarse tiempo a uno mismo, a profundizar en nuestro auto-conocimiento, descubrir qué es aquello que queremos, en qué situación nos encontramos actualmente y cómo vamos a lograr hacer los cambios en nuestra vida que deseamos.
Además, dedicamos tiempo a hablar sobre la gestión emocional, tan necesaria en estos tiempos de incertidumbre. ¿Qué podemos hacer con las emociones? ¿Cómo podemos identificarlas, resolverlas y dejarlas marchar?
La actitud positiva y la comprensión de que tenemos el poder de decidir sobre cómo percibimos los sucesos que acontecen nos puede hacer llegar a un estado de armonía interior muy beneficioso. Para ello, nada como responsabilizarnos de nuestro poder interior, utilizar herramientas como el coaching para ponernos a nuestro favor e ir respondiendo con calma a los obstáculos que se nos presenten, lejos de reactividad o desenfreno.
De todo corazón, muchas gracias a todos los participantes de este taller de coaching y gestión emocional, gracias también a los organizadores de Desparejados por permitirme facilitarlo y por supuesto a ti que lo estás viendo ahora e diferido.
Si te ha gustado el vídeo, no olvides suscribirte al canal para mantenerte al tanto de las novedades, darle un dedito hacia el cielo y dejarme tu comentario sobre qué cosas te han resonado de todo el taller y qué aprendizajes te van a ser de ayuda de ahora en adelante.
¡Un abrazote enorme cargadito de muy buena energía! Hasta prontooooo.
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Instagram: / lorenamolinero
Lorena Molinero: Autora del libro "Despierta tu Diosa Interior" (disponible en Amazon), Life Coach, facilitadora de meditación y mindfulness, monitora de yoga y creadora del programa virtual "Cambia Tu Vida". Actualmente impartiendo talleres, conferencias y cursos a nivel nacional. Emprendedora online desde 2012 participando en varios proyectos y escribiendo para varios blogs, entre ellos, http://lorenamolinero.com, su espacio sobre desarrollo personal.