Практика женской йоги
Данное занятие направлено:
-на расслабление и восполнение энергии,
-улучшение кровообращения малого таза,
-раскрепощения тазобедренных суставов и освобождения таза.
Практику можно выполнять во время женских дней, беременности, подготовке к зачатию и просто если вы устали и хотите отдохнуть.
Если вам понравилась практика, вы всегда можете поблагодарить меня и перевести любую посильную сумму для развития данного канала, например сейчас мне нужно приобрести микрофон, чтобы я могла снимать для вас более качественный звук.
Номер карты: 4276 1612 7919 8237 (Сбербанк Т. Алина Равилевна)