саммари эмили нагоски выгорание
Поддержать канал донатом:
Карта: 2200300516125448
Юмани: https://yoomoney.ru/to/4100115472413059
Спасибо всем, кто поддерживает канал донатом, благодаря вам канал развивается и растет!
=====
Привет! Наткнулся на очень интересную книгу за авторством Эмили Нагосаки - выгорание. Для меня тема оказалась максимально актуальной, так как я лично столкнулся с этим в своей жизни.
несмотря на то, что книга больше направлена на женскую аудиторию, очень много советов и идей, актуальные и для мужчин! Помимо советов по преодолению стресса, в книге вы есть советы для мужчин, как лучше понять свою вторую половину.
Прослушав краткий вариант аудиокниги, вы сможете решить для себя, стоит ли вам читать / слушать полный вариант.
лично мне краткий вариант книги Выгорание очень понравился!
Пишите в комментариях, что хотелось бы послушать еще.
====
Также, рекомендую прослушать другие саммари:
Хочу и буду! Михаил Лабковский: • саммари Михаил Лабковский Хочу и буду крат...
Стратегия пеперони: • саммари стратегия пеперони
Homo Deus. Краткая история будущего: • саммари homo deus
====
О чем книга:
Перед вами руководство по саморазвитию и преодолению стресса у женщин от автора международного бестселлера «Как хочет женщина» доктора философии Эмили Нагоски и ее сестры Амелии, доктора медицинских наук.