DESAYUNOS RAPIDOS Y FACILES
¿Buscas ideas para desayunos rápidos y fáciles que puedas preparar en minutos? Este video tiene opciones deliciosas y nutritivas que te ahorrarán tiempo sin sacrificar sabor ni energía. Perfecto para esos días ocupados, descubre recetas de desayunos sencillos, saludables y llenos de ingredientes que te mantendrán satisfecho hasta el almuerzo. ¡Dale variedad a tus mañanas con estos desayunos fáciles de preparar!
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👉 RECETAS:
🌱 pastel de avena y chocolate: Pastel de Avena y Chocolate: 1/2 banana, 1/4 tz leche vegetal o regular, 1 cdta aceite de oliva, 1/2 cdta vainilla, 1 cda azúcar de coco, 1 tz avena, 1/2 cdta polvo para hornear, 2 cdas de proteína en polvo, sabor vainilla (si no la tienes, puedes omitir), 2 cdas cacao en polvo.
🌱 breakfast wrap: 1 tortilla grande + ¼ palta (aguacate) + rodajas de tomate + 1 huevo + 1 rodaja de queso (tiene que ser un queso que se pueda derretir).
🌱 huevos sobre tortilla al horno: 1 tortilla grande, 3 huevos, ½ tz queso cottage (estilo cabaña), ½ cdta sal, ¼ cdta pimienta negra, ¼ cdta ajo en polvo, ¼ cdta orégano seco, 3 cdas cebolla picada en cubitos, 3 cdas tomate picado en cubitos.
Receta en blog: https://cocinaconmichela.com/huevos-s...
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👉 M I S P Á G I N A S :
👩🏻🍳 M i p á g i n a W e b : https://michelaperleche.com
📖 M i b l o g d e R e c e t a s : https://cocinaconmichela.com
🆓 D e s c a r g a s G r á t i s : https://michelaperleche.com/collectio...
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