池袋と三郷市と上尾市の教室では、現在新規レッスン生を募集しております。初回体験レッスンや学割も実施中です。
(ホームページ)https://www.nakavoice.com/
よろしくお願いします。
(参考:アマゾンKindle本)
https://www.amazon.co.jp/Shinji-Nakay...
よろしくお願いします。
(動画の説明)
のどの管理について述べています。
水を飲むよりも、湯気を吸い込んだ方が有効な場合があります。
のどが枯れたときは「のどに湿度を与えること」と「のどを温めること」が大切です。