FORMACIÓN DE ENTRENAMIENTO CON MAZAS EN BARCELONA.
Acompáñame en éste video donde te enseño alguna pincelada de lo que vivimos durante la formación impartida en Workout Mas Lluí, Barcelona.
En ésta formación de formato largo comenzamos desde los fundamentos, haciendo hincapié en la técnica y en los principios que debemos tener en cuenta a la hora de entrenar con Mazas. Finalizamos el taller con swings a una sola mano e incorporando pivots en las secuencias de Flow.
Como siempre creamos un Flow Final donde combinamos lo aprendido a lo largo de la jornada pero, en ésta ocasión, hubo sorpresa final.......
Si quieres aprender a usar una Maza y no puedes asistir a ninguna de mis formaciones presenciales, puedes encontrar cursos de formación online en la web de la https://spanishflowacademy.com/ donde te acompaño en tu viaje en el entrenamiento con mazas desde los Fundamentos a tener en cuenta al Entrenar con Mazas hasta realizar secuencias de movimientos encadenados, "Flows" de mayor complejidad.