КАК СШИТЬ МНОГОРАЗОВУЮ МАСКУ | БЫСТРО И ПРОСТО
ПОВЫШАЕМ ИММУНИТЕТ БЕЗ ЛЕКАРСТВ • ПОВЫШАЕМ ИММУНИТЕТ без лекарств | ПРОТИВОВ...
В сезон простуд и инфекций медицинская маска может служить дополнительным подспорьем в защите от болезни. Но если маски в дефиците и в аптеках их не найти, можно сделать маску для лица своими руками. Такая маска будет полностью равноценна фабричной. Кроме того, маску из ткани можно стирать и использовать её повторно.
Маски рекомендуется носить тем, кто уже заболел, чтобы во время кашля или чихания минимизировать распространение инфекции.
Если вы здоровы и хотите защититься от инфекции, маска тоже может вам помочь. Например, если заболевший человек чихнул или закашлялся рядом с вами, маска может ограничить попадание инфекции на слизистые рта и носа.
Фабричную маску рекомендовано носить не более 2 часов, тканевую или марлевую — не более 3 часов. Маску из ткани затем можно постирать и использовать снова.
Вообще, чтобы защититься от инфекции, нужно регулярно мыть руки (не менее 20 секунд с мылом, промывая все места, затем вытирая насухо), не прикасаться грязными руками к глазам, рту и носу (и лицу вообще) и стараться не контактировать с теми, кто заражён инфекцией.
#простые_советы#еда#вкусно#быстро
**********************************
ПОТРЕБУЕТСЯ:
✅ ткань (желательно хлопок):
2 кусочка 20*20 см
2 кусочка 12*5 см
✅ эластичная тесьма (резинка)
2 резинки по 20-23 см каждая
✅ нитки
✅ ножницы
✅ игла
*******************************************
Подписаться / @ПростыеСоветы-л8з
Я в одноклассниках https://ok.ru/profile/575236923712
*******************************************
Видео которые возможно вам пригодятся:
1. ПОВЫШАЕМ ИММУНИТЕТ БЕЗ ЛЕКАРСТВ • ПОВЫШАЕМ ИММУНИТЕТ без лекарств | ПРОТИВОВ...
2. Как ЛЕГКО сделать твердый ДОМАШНИЙ СЫР • Как ЛЕГКО сделать твердый ДОМАШНИЙ СЫР | В...
3. Паста с грибами в сливочном соусе • ПАСТА С ГРИБАМИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ ПОД СЫРО...
4. Куриные ножки в слоеном тесте • Куриные ножки В СЛОЕНОМ ТЕСТЕ | Нуу, оооче...
5. СЕЛЕДОЧКА С ЛИМОНОМ • СЕЛЁДОЧКА С ЛИМОНОМ | СОЛИМ САМИ | ВКУСНО ...
6. Котлетки в духовке • КОТЛЕТКИ В ДУХОВКЕ | СУПЕР СПОСОБ БЫСТРО Н...