內耗體質如何面對和解決痛苦
🌟 深度訪談續篇！這是你在 #MBA祛魅 後必須看的第二課。
我們再次對話哈佛與史丹佛校友（Joshua），從精英光環的幻滅，聊到人生中真正的痛苦。
痛苦的本質是什麼？我們如何才能停止精神內耗，將低谷期轉化為自我和解的契機？本期內容不僅是一次訪談，更是一份幫你識別、接納和轉化痛苦的實用指南。
💡 本期深度議題：
為什麼成功人士更易自我否定？
如何用「看山」的認知框架理解人生的低谷。
停止內耗，真正與不完美的自己和解。
【如果你也被內耗所困，請收藏本篇！記得關注，不錯過系列終篇！】