PLUS DE RÈGLES : Pourquoi je souffre encore d'aménorrhée ?!
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PLUS D'INFORMATIONS
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Je vous dis tout ce que j'ai mis en oeuvre pour retrouver mes règles après plusieurs épisodes d'aménorrhée. J'espère que mon témoignage aidera certaines d'entre vous car se sujet est très important pour moi ♡
☞ Au programme :
00:00 Ma 1ère aménorrhée de 10 années : TCA, pilule, surmenage, hypercontrôle...
02:54 Les causes de ma 2ème aménorrhée hypothalamique
05:37 Le contexte émotionnel
06:31 Une alimentation déséquilibrée et inadaptée à mes besoins
07:30 Épuisement physique
08:56 Comment j'ai retrouvé pour la 2ème fois mon cycle ?
Belle écoute♥︎
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#amenorrheehypothalamique #absencederegles #cyclemenstruel
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Crédits musiques :
Alex ask me anything
I wish
Ran Raiten - Lullaby No. 3 in E Minor