Ovo Prende o intestino? Intestino preso, pode comer ovo?
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Dica de ouro: Para evitar a constipação, o segredo está no equilíbrio! Inclua fibras na sua dieta, beba bastante água e, claro, mantenha-se ativa.
O ovo é um super alimento e deve estar em um DIETA EQUILIBRADA.
E aí, já caiu em algum desses mitos? Ou conhecia essas verdades? Comente abaixo o que achou mais surpreendente!👇