5 Punca Tidur Berdengkur
Assalamualaikum w.b.t
Dengkur / Berdengkur adalah satu masalah pernafasan yang akan menjejaskan kesihatan individu yang mengalaminya.
Terdapat beberapa punca yang dikaitkan kenapa boleh terjadi berdengkur dan antara penyebab tersebut ialah :
1. Obesiti
2. Usia
3. Kerangka Tubuh
4. Alkohol, Rokok dan Ubat
5. Postur Tidur
Terdapat juga masalah serius yang kita namakan sebagai Obstructive Sleep Apnea yang boleh terjadi. Keadaan ini menyebabkan individu yang mengalaminya terhenti nafas seketika semasa sedang tidur.
Untuk mengetahui lebih lanjut, anda boleh tonton video di atas.
Terima kasih dan selamat menonton.
#dengkur
#berdengkur
#puncaberdengkur