शवासन (Шавасана) 🙏

Опубликовано: 14 Июль 2026
на канале: Александр Shaman Клыпин
243
20

Как правило практика хатха-йоги заканчивается шавасаной, позой трупа... Это часть практики позволяет нам расслабить тело, погрузиться в себя и пополнить запас энергией... Приятного расслабления, люди добрые, всех благ 🙏