Закалка в снегу, после бани.
закаливание организма происходит и после полной, особенно полезно для сосудов, смотрите моё видео о пользе закаливания, там раскрыта тема и как раз упоминается польза бани и перепада холода и тепла для сосудов.
ссылка • Польза регулярного закаливание
#закаливание
#моржевание
#walrusman
#walrus
#зож
#сбойчаковмихаил
#баня