Саморазвитие — «поле боя» с самим собой. Часть 2

Опубликовано: 09 Октябрь 2024
на канале: Андрей Верба

7,368

600

Друзья, представляю вашему вниманию вторую часть лекции, которая была записана во время очного семинара по медитации в Москве.

Следующий семинар по медитации: https://www.oum.ru/seminars/meditatsi...

Вопросы, рассмотренные в лекции:
0:00 Вступление
0:06 О метта-медитации.
4:50 Как себя «удерживать» на Пути саморазвития?
14:45 Всем ли нужно уходить в глубокие медитации?
22:37 О современной йоге.
24:22 Как опыт глубокой медитации влияет на жизнь?
28:00 Что мотивирует терпеть и прикладывать усилия?
35:41 Как терпеть и не быть «терпилой»?

#андрейверба

Подписывайтесь на мой канал:    / @andreyverba

Наш сайт: https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/

Мои страницы в социальных сетях:
Телеграм https://t.me/andrey_verba_audio
Instagram   / andrey.verba
Facebook   / andrey.verba.oum.ru
Вконтакте https://vk.com/averba
Одноклассники https://ok.ru/profile/446215833
Наш сайт https://www.oum.ru/

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Инстаграм (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской)
Facebook (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской)